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    1.多服清涼飲料.如荸薺、白茅根、升蔗煎水，或用古參、生地、麥冬煎水服。

　　2.干燥、過冷、過熱、過濕、過度疲勞等均可影響咽部粘膜的防御功能，造成粘膜抵抗力下降，細菌乘虛而入導致發(fā)病。如吸入有害粉塵或化學氣體的的空氣，也可使咽粘膜受刺激而發(fā)病，因此，要保持居處潔凈，空氣流通，冷暖適中。在不沽空氣中要栽，軍，工作時要加強勞動防護。

　　3.糾正張口呼吸的不良習慣，平時要注意口腔腔衛(wèi)生，飯后及睡前要堅持液。刷牙以保持口腔清潔，減少咽部疾病的發(fā)生。

　　4.一般預后良好，但嬰幼兒較差，所以對嬰幼兒患者，要加倍注意。

　　專家溫馨提醒廣大患者朋友：預防是根本，建議大家要養(yǎng)成良好的生活習慣，戒煙戒酒，飲食規(guī)律。加強鍛煉、增強體質，預防感冒。另外對于已出現(xiàn)急性咽炎癥狀的人群，可以服用芩石利咽口服液，它具有清熱解毒、疏風利咽的功效，能迅速緩解急性咽炎所導致的嗓子干癢、紅腫、疼痛的癥狀，三支起效、迅速治愈。